今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

SF9八人体制再出发，金路云专攻演艺事业

韩国首尔 – 2023年9月18日，韩国男子组合SF9所属经纪公司FNC娱乐宣布，成员金路云将退出组合，专注于个人演艺事业。SF9今后将以八人体制继续活动。

金路云自2016年SF9出道以来，一直作为组合的门面担当和领唱活跃在舞台上。他凭借出众的外形和舞台表现力，收获了众多粉丝的喜爱。同时，他也积极向演艺圈发展，出演了多部影视作品，包括电视剧《学校2017》、《偶然发现的一天》、《前辈，那支口红不要涂》等，演技备受认可。

FNC娱乐表示：“尊重金路云的个人意愿，决定支持他专注于演艺事业。SF9的其他八名成员也将继续为粉丝们带来精彩的音乐和舞台表演。”

金路云也表达了对粉丝们的感谢，并表示将继续努力，以更好的作品与大家见面。

SF9由杨衡娥、殷晟贤、李在允、达渊、路云、朱豪、圭彬、仁诚九位成员组成，于2016年10月5日出道。组合出道以来，凭借出色的音乐实力和舞台表现力，获得了广泛的人气，发行了多张专辑和单曲，并举办了多场巡回演唱会。

金路云的退出对于SF9来说是一个不小的损失，但相信八人体的SF9依然能够克服困难，继续为粉丝们带来精彩的作品。也期待金路云在演艺事业上取得更大的成功。

以下是对新闻稿的扩充：

• 增加了新闻稿的背景信息，介绍了SF9的出道经历和主要成绩。
• 分析了金路云退出SF9的原因，并指出了这对于SF9的意义。
• 展望了SF9和金路云未来的发展方向。

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